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태양인이 건강을 지키는 섭생법
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경북한의원 |
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2015.2.16 |
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908 |
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① 분노를 억제하라.
② 지나친 아집과 영웅심, 우월 의식을 버리고, 강한 자존심도 경계하라.
③ 남을 비난하고 공격하는 일을 억제하라.
④ 인간 관계를 원만히 하도록 노력하라.
⑤ 술을 끊어라.
⑥ 담백한음식을 먹고, 기름진음식, 단음식, 자극성 있는 음식과 육식을 피하고, 채식을 주로 하라.
⑦ 하체 운동을 더 많이 하라.
⑧무슨 약을 쓰던지 별로 효과를 보지 못하는 체질이므로 약을 남용하면 해롭다.
⑨ 간장질환․ 소화불량(신트림)․ 식도경련․식도협착․불임증․안질․각약(脚弱)․ 상기(上氣)등의 질병을 특히 조심하라. |
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