아닙니다. 관절염 환자는 지속적으로 운동해야 장기적으로 관절염이 좋아집니다.
관절염 환자가 아프다고 움직이지 않고 누워만 있으면 뼈가 약해지고
근육이 위축이 되어 관절염이 다소 좋아져도 전신 상태는 오히려 악화될 수 있습니다.
관절염 환자는 자기에게 맞는 운동을 선택하여 지속적으로 운동해야 합니다.


그러나 운동 중에 다음과 같은 증상이 있는 경우에는 운동을 중단하거나 줄여야 합니다.
평상시와는 다른 피로감이 지속될 때, 쇠약이 증가될 때, 관절운동 범위가 감소될 때,
관절의 종창이 심해질 때, 운동 후에 1시간 이상 지속되는 통증이 있을 때 등.
관절이 많이 붓고 통증이 심한 경우에는 우선은 충분한 휴식을 취하고
한의사의 진단 및 치료를 받아야 합니다.
또한 하루 한번은 관절 범위를 유지하는 운동은 필요합니다.