보약으로 사용 되는 한약재는 산에서 나는 풀뿌리나 나무껍질같은 종류의 것이 대부분이다. 보약의 대표격인 동물성약재 녹용이 추가 된다고 해도 한봉지에 70칼로리 정도 밖에 되지 않아서 컵으로 우유반잔 정도 마셨을 때 정도 밖에 되지 않는다.

누구라도 알듯이 먹는 음식의 칼로리가 운동량을 초과 할 경우 지방으로 저장되어 살이 찌게 되는데 우유를 하루에 큰컵으로 한잔을 하루에 3번 나누워 보름이나 한달동안 마셨다고 살이 찐다면 얼마나 찌겠는가?

결국 이런 오해는 한약자체의 열량보다는 한약이 비위의 기능을 좋게 하여 식욕이 나게 하는 효과와 관련되어 있다고 볼 수 있다.

*하지만 뚱뚱하고 기운이 없는 사람에게 정체된 습담을 없애면서 기운을 올려주는 약을 처방하면 몸의 부기가 빠지면서 더 날씬해지면서 기운이 나게 되는 것이다.
몸의 기운이 나니까 허기가 덜지고 덜 먹게되어서 살이 빠지게 되는 경우가 더 많다.


***산후에는 보약으로 정체된 기혈을 돌려주면 부기가 빠지면서 자연스런 몸의 상태를 찾아가게 된다.