이유식 원칙에 준해서 하되, 아이마다 증상을 유발하는 원인이 다르므로 그것을 잘 가려서 먹이는 것이 중요합니다. 여러 가지 음식을 섞여서 먹이기 보다는 음식 하나하나에 대한 반응을 보며 늘려나가는 것이 좋으며, 연구결과 대부분의 식품은 날것보다는 익힌 음식이 좋은걸로 되어 있습니다.